Laimīgās dienas 2026

Jaunie sportisti un ēdiens. Kas jāzina vecākiem?

Eva KATAJA, uztura speciāliste

Autors

19.09.2023.

Komentē pirmais
Jaunie sportisti un ēdiens. Kas jāzina vecākiem?
Fonta izmērs

Septembrī skolēni atgriežas ne tikai skolas solā, bet arī sporta pulciņos. Vecākiem tas nozīmē papildu rūpes ikdienas organizēšanā, tostarp maltīšu plānošanā. Šovasar putnu fabrika Ķekava un Ghetto Games veiktajā aptaujā atklāts, ka vairāk nekā 20% aptaujāto jauniešu ēd retāk nekā trīs reizes dienā. Tas ir nepietiekami! Kā pilnveidot bērnu ēdienkarti, nodrošinot visu nepieciešamo bērnu enerģijai, spēkam un veselībai? 

Vairāk lasiet laikrakstā

Pilnu rakstu vai papildu materiālus lasi laikrakstā «Auseklis» un E-avīzē.

Pievienojies sarunai

Komentēt var pieteikušies lasītāji

Tā mēs zinām, kas raksta, un neviens nevar uzdoties par citu cilvēku.

Seko «Auseklim» sociālajos tīklos – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Jaunākie

Populārākie