Mūsdienu straujajā ikdienas ritmā kļūst arvien grūtāk atrast miera vai klusuma brīžus. Ik dienu mūs pārņem nepārtraukta stimulu plūsma – sākot ar sociālo tīklu nebeidzamajām ziņām un beidzot ar stresu darbā, kas sev līdzi nes gan garīgu, gan fizisku saspringumu. Viens no efektīvākajiem veidiem, kā cīnīties ar šiem izaicinājumiem, ir apzinātības un meditācijas vingrinājumi, kas ir ne tikai noderīgi, bet arī ērti pieejami ikvienam.
Jaunākie
1
Līdz 15. oktobrim jaunieši aicināti pieteikties ceļošanas kartēm un atklāt Eiropu ar «DiscoverEU»
10.10.2026.·Jaunatnes starptautisko programmu aģentūraIzglītība
2
«Omniva» iesniegusi sūdzības Eiropas Komisijā par valsts atbalstu Latvijas un Lietuvas pasta pakalpojumu tirgos
10.10.2026.·Nacionālā informācijas aģentūra «LETA»Ekonomika
3
Glābēji stiprā vēja dēļ saņēmuši 38 izsaukumus, Vidzemē – četrus
10.10.2026.·Nacionālā informācijas aģentūra «LETA»Sabiedrība
4
“Novadu balss” radio SWH ēterā. 9. oktobra izlaidums
09.10.2026.·RedakcijaNovadu balss
5
Latgale: Latgales vēstniecību GORS turpmāk vadīs Antra Skutele
09.10.2026.·RedakcijaNovadu balss
6
Latgale: Ludzā tapis jauns murālis par piederību un atgriešanos
09.10.2026.·RedakcijaNovadu balss
7
Latgale: Arī projekti no Latgales saņem Eiropas Inovatīvas mācīšanas balvu
09.10.2026.·RedakcijaNovadu balss
8
Latgale: Rēzeknē atklāts atjaunotais suņu pastaigu laukums
09.10.2026.·RedakcijaNovadu balss
9
Latgale: Preiļu novadā mācību laikā evakuē iedzīvotājus
09.10.2026.·RedakcijaNovadu balss
10
Autovadītāju ievērībai: starp Siguldu un Līgatni jārēķinās ar palēninātu satiksmi
09.10.2026.·VSIA «Latvijas Valsts ceļi»Sabiedrība
Populārākie
1
Dzeltenais brīdinājums par spēcīgu vēju piektdien
08.10.2026.·Latvijas Vides ģeoloģijas un meteoroloģijas centrsSabiedrība
2
Saeimas vēlēšanu rezultāts izrādījās grūti prognozējams
07.10.2026.·Linda TAURIŅASabiedrība
3
€ Maksas– Mans eņģelītis saprot, ko dara
06.10.2026.·Anita MELLUPELiktenim pie rokas
4
Aicinām iedzīvotājus būt īpaši piesardzīgiem gaidāmā stiprā vēja laikā!
08.10.2026.·Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienestsSabiedrība
5
Ne tikai mazāks rēķins, bet komforts un vērtība
07.10.2026.·Kurzemes VārdsPublikāciju cikls «Novadi zaļo»
6
Kā nobalsoja Limbažu novadā?
04.10.2026.·Linda TAURIŅASabiedrība
7
Autovadītāju ievērībai: starp Siguldu un Līgatni jārēķinās ar palēninātu satiksmi
09.10.2026.·VSIA «Latvijas Valsts ceļi»Sabiedrība
8
Igates pilī skaidro, vai elektroauto der arī laukiem
07.10.2026.·Edmunds IMŠAGalerijas
9
Limbažu novadā nobalsojusi vairāk nekā puse balsstiesīgo vēlētāju
03.10.2026.·RedakcijaSabiedrība
10
Vēlēšanu nedēļa novadā aizritējusi mierīgi, bet aktīvi («Demokrātijai arī mana balss»)
09.10.2026.·Laila PAEGLE un Miks ROMANOVSKISTuvplānā – demokrātija, demogrāfija un pilsoniskā aktivitāte
Apmaksātās publikācijas
Apmaksāta publikācijaKāpēc viedie šķēršļu noteikšanas sensori ir būtiski mūsdienīgam robotam putekļu sūcējam?
21.09.2026.·Redakcija
Apmaksāta publikācijaAktuālākie ziedu pušķi dzimšanas dienā: Ziedu Ekspresis ceļvedis perfektai izvēlei atbilstoši sezonai
31.08.2026.·Redakcija·1 komentārs
Apmaksāta publikācijaSaplīsis vējstikls? Ja bojāti auto stikli, maiņa var būt ātrāka un vienkāršāka, nekā domā
31.08.2026.·Redakcija