Mazāk kustīgs dzīvesveids un paaugstināts stress ilgstošās pandēmijas laikā ietekmējis veselību lielai daļai cilvēku, rezultātā radot paaugstinātu asinsspiedienu jeb hipertensiju, kas ilgtermiņā var izraisīt insulta vai infarkta risku. Tendence ir satraucoša – hipertensija ir vidēji jau 29% Latvijas iedzīvotāju vecumā virs 25 gadiem. Tā liecina Veselības ministrijas dati par pērno gadu. Mainot ikdienas ieradumus, tomēr iespējams normalizēt asinsspiedienu un samazināt sirds slimību risku. Kas būtu darāms?
Trauksmes signāls – asinsspiediens!
